2012年2月6日月曜日

2012-02-05

  1. trailruntrailrun Just completed a 10.07 km run - 神奈川マラソン当日朝のウォーミングアップ。大腿筋と心肺がバッチリ目覚めて準備完了!月間累計60km。#runx10 . http://t.co/Fs0Crztn#RunKeeper
  2. trailruntrailrun Just completed a 1.02 km run - 親子ラン&縄跳びトレ。レースまで時間があるので日課も怠らず... http://t.co/jv5Bu28k#RunKeeper
  3. trailruntrailrun 公園の水飲み場、水が出たまま凍ったような感じなんだけど、水は出てない。どうやって凍ったんだろ。 http://t.co/YmNlYLYo
  4. trailruntrailrun @yoshinobu0819 ありがとうございます!出し尽くしたと言えるよう頑張ります(^^ゞ
  5. trailruntrailrun @Marathon_Monk 一緒にいい走りしたいですねっ!お互いベスト尽くしましょう!
  6. trailruntrailrun @dk_cell おはようございます!ありがとうございます!更新出来るよう全力ランしますっ(^^ゞ
  7. trailruntrailrun 神奈川マラソン、ゴールしました~♪タイムは79分16秒(ネット78分6秒)目標達成しました!でも、目標タイム順に並ぶにも関わらず、不相応な人が多過ぎて激混み。辟易しました~(ToT)
  8. trailruntrailrun @Marathon_Monk ありがとうございます!坂練のおかげで、途中の風や上り坂も苦しまずに走れました。トイレ...こればっかりは避けようがないですよね(ToT)私もトイレが怖いので、レース前にトイレ行きまくったり正露丸飲んだりしてました(汗)
  9. trailruntrailrun @ririorika ありがとうございます♪ビールでも呑んで今日はグダグダしますw
  10. trailruntrailrun @darts0527 あざっす(^^ゞほんとそうですね!遅いのに集団で固まられるとほんともうサイア...(苦笑)でも言い訳したくなかったので必死こいて走りましたっ(^^ゞ
  11. trailruntrailrun @xxxMAIKOxx あざっす(^^ゞこれから家呑みしま~す(*^O^*)
  12. trailruntrailrun @dk_cell ありがとうございますっ(^^ゞ前に並びたい気持ちは分かりますが、皆が我先にと自分のことしか考えてなかったら、大会自体の品格も落ちるので止めて貰いたいですね(ToT)目標達成出来ない言い訳にしたくなかったので、もう必死でした(苦笑)
  13. trailruntrailrun @botimarimo ありがとうございますっ(^^ゞすぐに帰宅して、まったりランチしましたっ。
  14. trailruntrailrun Just posted a 21.21 km run - メモ:神奈川マラソン。グロスタイム79:16(ネットタイム78:06)PB更新. http://t.co/5i7I6soj#RunKeeper
  15. trailruntrailrun @shigeru38take ありがとうございます~♪天気よく走りやすかったです(*^O^*)
  16. trailruntrailrun @yamadani ありがとうございますっ(^^ゞ工業地帯の海沿いなので工場や船が見えたり、いつも走る鎌倉とはまた違った楽しさがありました。ここを走ったのは3回目ですが、海沿いなのでいつも風が強いです~(^○^)
  17. trailruntrailrun @naoetsuboy おつかれさまでした!おぉ、3回もお会いしてるとは気付かず失礼しました(o_ _)o勝田からの連戦は凄いっすね(゚Д゚)
  18. trailruntrailrun 今週に続き来週も大会、と言ってもランではありません。子供の学童で開催されるカロム(エジプト発祥のゲーム)の大会に親子エントリーしました。チーム名は「デコポンズ」今日も二人で猛特訓してましたっ。やるからには頑張りマッス(^^ゞ http://t.co/6sIe0aTi

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