- trailrun Just completed a 13.11 km run - ミニマスラン終了。前傾で走っていると着地時、膝と大腿部でしっかり衝撃吸収しているのを感じる。逆にふくらはぎが張ってきた。蹴り出しが弱いか無 ... http://rnkpr.com/amut54#RunKeeper
- trailrun 朝ラン後、追いたてるように子供たちを起こし、着替えと食事と少しの会話。嵐のように準備を済ませ、嵐のように出発したいつもと変わらない結婚10周年目の朝。
- trailrun 近所の自然公園では蛍を見ることがある。6月上旬は源氏蛍が見頃。週末夜は家族で蛍散策でもしようと思ってますが、念のため平日夜下見に行ってきます。ランじゃなく歩きで。いつものランニングコース、立ち止まってみると多くの発見がある。 自然の豊かさを感じると自分も豊かになれる気がする。
- trailrun @darts0527 ありがとうございます！あっという間の10年でした。 これからもマイペースでいきたいと思います～(^-^)
- trailrun @bagel_w まだ見たことが無いので今年こそはと思っています。いい写真撮りたいなぁ(^-^)
- trailrun @zinzya2 ありがとうございます！次の10年もめいっぱい楽しみたいと思います♪
- trailrun @ERIOKURA あざっす！次の10年も完走するぞぉー(って違うか(^_^;))
- trailrun @ken_bon0518 ありがとうございます！(^^ゞ
- trailrun @tamiogotoux ありがとうございます！恐縮です(^^ゞ
- trailrun @ririorika お、同じ日ですね、おめでとうございます！毎日一緒に過ごせることが幸せなのかも知れませんね。これからもマイペースで歩きたいと思います(^○^)
- trailrun @gorigori75 あざっす！秘訣、、、う～ん、お互い細かいことは気にしない、根に持たないことですかね～。私、三歩歩くと忘れてしまうので。大したこと言えずすみませ～んf(^^;
- trailrun @001080tomo ありがとうございます！小さなことに喜びを感じながらマイペースでいきたいと思います～(^-^)
- trailrun @ririorika ありがとうございます！今、当たり前のようにある毎日を、大切に過ごしたいと改めて思いました。環境は異なれどラン仲間として、家族との暮らしとランを楽しんでいきたいですねっ(^-^)
- trailrun 業務終了！こんな日に限って仕事が立て込んでたりする訳で。。(苦笑)駅ダッシュしてケーキを購入し、家路を急ぐなう==3
- trailrun @kaorisumi 余程のベアフットラン上級者かも知れませんね～。少なくとも私には無理です(^_^;) でも確実に今後のレースでベアフット風シューズを履いた方々は増えるでしょうね。
- trailrun @ume_no_hana お、今日はジテツウですね♪
- trailrun 最近、個人的に「ミニマス」についてのtweetが多いので、関連リンクのご紹介です。http://bit.ly/iOKsE4 ニジマスを釣ってる訳でもミニーマウスのコスプレしてる訳でもございません。
- trailrun @harimane_yuka ありがとうございます！10年はもっと長いと思ってましたがあっという間にやって来た気がします。これからもマイペースで楽しもうと思いますっ。TGGではどうぞよろしくお願いします！猛者揃いの中で走ることが出来て本当に幸せ者です(^○^)
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